Catherina
offline
[i]
Тыква с грецкими орехами и чечевицей
QUOTE
тыква
грецкие орехи
чечевица
репчатый лук
зира, айенский перец
оливковое масло
соль, перец.
 
 


А вот рецепт несладкого блюда с тыквой, грецкими орехами и чечевицей. Тыкву и репчатый лук нарезаете небольшими кубиками. Туда зиру, каиенскии перец, кориандр, оливковое масло, соль, перец. Перемешать и в духовку пока не станет мягкой, но не потеряет форму. Добавить орехи и опять поставить в духовку ненадолго. Все перемешать с вареной чечевицей. Блюдо сытное, полезное, стоит внимания.